16岁的孩子晚上睡觉咬牙咋回事
男 | 16岁 2013-12-11 20:51:47
2人回复
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健康咨询描述：
您好我儿子16岁了，睡觉时咬牙是咋回事，是那种毛病吗
。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：我是想知道怎么能好
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医生回复区
2013-12-11 21:02:57 我要投诉
病情分析：
您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好
指导意见：
我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错
宋医生 医师
帮助网友：14337称赞：106
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2013-12-11 21:04:04
病情分析：
您好，磨牙多是学习压力过大,神经系统失调的原因.
指导意见：
应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
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