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如何戒网瘾,使自己不产生想上网玩游戏的冲

女 | 25岁 2013-12-12 07:53:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何戒网瘾,使自己不产生想上网玩游戏的冲动如何戒网瘾,使自己不产生想上网玩游戏的冲动

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徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2013-12-12 08:14:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个确实不好戒掉!
      指导意见:
      你可以控制在每天两个小时比较好,慢慢的戒掉你的网瘾!

2013-12-12 08:51 ask46447519e9 追问

还有别的建议么,呜呜

2013-12-12 09:08医生回答:

你好,网瘾和烟瘾一样不是那么好戒掉的,所以我建议你先控制!

2013-12-12 11:31 ask46447519e9 追问

好的,谢谢,感谢医生的回答

2013-12-12 11:32 ask46447519e9 追问

可是我急需戒掉啊,太影响学习了,我快期末考了啊,可是我学习的时候总想上网玩,咋办啊

疾病百科| 网瘾

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

网瘾(即网络成瘾),又称网络过度使用症,主要是指长时间沉迷于网络,对之外的事情都没有过多的兴趣,从而影响身心健康的一种病症。网瘾的高发人群多为 12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青少年多见 常见症状:上网时间长、不上网会有心悸、注意力不集中[详细] 是否医保:-- 治疗方法:厌恶疗法、药物治疗
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