学生125斤。已经14天没怎么吃食物可没

      病情分析：
      对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳
      指导意见：
      绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
      

      病情分析：
      你好，如果想减肥，建议是运动加上饮食的适当控制
      指导意见：
      你好，建议你平时少吃油腻辛辣，多吃瓜果蔬菜，多饮水，加速身体代谢，平时多运动，如跑步，骑自行车，打球等，