健康咨询描述: 头上白发增多是咋回事呢记得是在三十一二岁时偶然发现头上有白头发但不是太多最近发现白头发增多了感觉很不快乐
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:是啥原因能告诉我吗
病情分析:
有些白发并不象我们想象的那样单纯,比较顽固,不管使用什么样的偏方均不见效,针对这类患者,必须加以药物治疗,且要对症下药
指导意见:
首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,应尽量少吃动物类油脂和白糖。
病情分析:
一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见:
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。也可以试试食疗:黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)
大米(2把)红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就可以吃的。
病情分析:
你好,可能跟你的年龄和压力有关的
指导意见:
平时可以多吃些黑芝麻一类的东西,祝健康快乐!
以上是对“头上白头发有增多的现象是咋回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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