我出去时脚冻的像猫咬，亏气亏血挺严重的，

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温煦四肢所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，服用补血药物是没有效果的，建议你可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用1个月以上，当会有显著的效果。
      祝你健康快乐！
      

      你好，升血计是可以喝的，气血不足气血虚，可表现四肢冰冷，头晕，建议您平时要增加营养，多吃些狗肉，党参，山楂泡水服用归脾丸，或附子理中丸。
      

      如果气血比较亏虚，容易感觉肢体冷痛。可以口服温经活血的药物调理。如温经汤，当归四逆散等治疗。气血亏也可以口服十全大补汤治疗。
      
      以上是对“我出去时脚冻的像猫咬，亏气亏血挺严重的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！