，一晚上手淫次，起来后好累

      病情分析：
      您好，根据您的描述建议最好戒除手淫的啊，容易引发肾虚的情况，也容易引发早泄的产生的
      指导意见：
      建议最好可以服用六味地黄丸和金匮肾气丸进行调理一下您现在的情况，严重手淫会影响到以后不育的产生

      短时间内频繁的手淫自然是很消耗精力的一件事情，建议在未来一段时间里最好不要手淫了，让身体恢复一下，而且长期频繁的手淫对身体是有危害的，可能出现腰膝酸软的现象
      

      手淫并不会影响和伤害身体，只是我们对手淫的看法影响了我们。但是手淫要注意频率，不能太多，适量就好，还要注意方式方法，要使用人体润滑剂，减少对皮肤的伤害。如果太过频繁，调节减少就好。慢慢会好的，如果有炎症，就吃点药吧。
      
      以上是对“，一晚上手淫次，起来后好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！