我的鬼压床刚睡的时候心是清的，手脚不动。

      保持愉快心情，避免思想压力过大，多参加社交活动。饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，禁止辛辣刺激性食物，适度户外运动，增强机体抵抗力。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，有可能是因为白天的工作学习压力过大所导致的过度疲劳的现象，建议你可以吃一些调节神经紊乱的药物，比如谷维素等。平时不要看一些恐怖的电影书籍。增加体育锻炼，可以有效的提高抵抗力。
      

      病情分析：
      那种情况应该属于心脾两虚，导致的异常感觉，和身体缺钙、身体素质差有关。
      指导意见：
      建议及时吃一些人参归脾丸、安神补心颗粒、朱砂安神丸之类的药物，有助于症状缓解的。
      
      以上是对“我的鬼压床刚睡的时候心是清的，手脚不动。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！