当归黄芪枸杞大枣山楂菊花红糖在一起

      肥胖容易导致胰岛素抵抗，血糖会升高，建议你不要将以上含糖量高的中药混在一起再加红糖应用。目前要控制好血压，降血脂，加强运动是最主要的。
      

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，以上的东西一起泡水喝是没有问题的，但是它并没有降压的作用。
      

      病情分析：
      高血压、高血脂心脏疾病属于连带反应，目前需要控制好血压，血脂。
      指导意见：
      药物是主要的，药物不能代替保健品，这些中药属于保健性的，是可以经常喝的。
      医生询问：
      目前最好是去中医院了解自己属于哪种体质，不要随便用药。
      
      以上是对“当归黄芪枸杞大枣山楂菊花红糖在一起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！