我是走道脚崴了，当时没太注意，第二天开始

男 | 26岁 2013-12-15 08:54:55 1人回复来自

健康咨询描述：我是走道脚崴了，当时没太注意，第二天开始肿疼！就是脚踝骨脚面！而且疼的时候，腿肚的筋也跟着疼，去医我是走道脚崴了，当时没太注意，第二天开始肿疼！就是脚踝骨脚面！而且疼的时候，腿肚的筋也跟着疼，去医院拍片，是说软组织挫伤，肌腱拉伤，骨膜破裂，请问怎么样能快点好起来，因为我要上班的

投诉

其他类似问题

赵海涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-10 11:39:36 我要投诉

你好，你这种情况在受伤的72小时之内可以进行局部冷敷，过了72小时可以进行局部热敷，注意避免剧烈活动或者体育运动，休息时可以把患肢抬高，促进静脉回流消肿，适当应用活血化瘀药物，增加饮食营养，促进恢复。

活血止痛，去瘀生新。用于跌打损伤，筋骨肿痛，亦可...[说明书]

祛瘀生新，活血止痛。用于跌打损伤，筋骨瘀痛。...[说明书]

医生在线免费咨询