每天都烦恼，做事焦虑多疑，强迫心理做事反

      病情分析：
      朋友您好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。
      指导意见：
      平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。
      

      你这是属于强迫症伴有焦虑的情绪，建议你到当地的精神专科医院或精神卫生中心去就诊，医生根据情况制定治疗方案，采取药物治疗、森田疗法的方法进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑属于性格因素，
      指导意见：
      目前这个问题我建议及时的多外出活动锻炼试试吧。
      
      以上是对“每天都烦恼，做事焦虑多疑，强迫心理做事反”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你有比较明显的焦虑情绪。
      建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
      第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。
      第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。