我皮肤发黄发黑怎么变白点

      病情分析，你好，根据你所描述的情况，皮肤发黄发黑，与自身处的环境有关，也与内分泌和代谢有关。建议平时可以多喝水，促进自身代谢。保证充足的睡眠。也可适当做一些面膜。
      

      你好,要想美白需要补充足够的维生素c.指导意见：建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜,不要吃辣的食物,多喝水,注意防晒。希望对您有帮助，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，平时注意防晒，并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸，然后加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，然后调匀，效果会更好哦。
      指导意见：
      多吃银耳莲子等美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效哦。
      
      以上是对“我皮肤发黄发黑怎么变白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！