心理烦躁，担忧，害怕，注意力不集中

      病情分析：
      如果是小儿出现上述症状的话可能是由于多动症导致的神经易激惹症状
      指导意见：
      应到医院通过心理门诊的相关量表测定看看有没有多动症表现，平时进行行为矫正
      

      你描述的主要是存在焦虑情绪，影响到日常生活。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
      

      你好，根据你的症状来看，担忧害怕，注意力不集中，烦躁。这些情况属于焦虑症的表现。你可以使用放松疗法。比如呼吸放松疗法，肌肉放松疗法和想象放松疗法。
      
      以上是对“心理烦躁，担忧，害怕，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况多是考虑是属于典型的肝郁气滞引起的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用丹栀逍遥丸加上柴胡舒肝丸治疗一下就是可以的
      

      你好，很高兴为您提供咨询，这是与成长经历有关的。成长过程中可能经常被批评指责，然后造成了胆小自卑敏感的性格，从而产生这样的问题，建议您及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜，补充维生素和合理营养，晚上按时休息，不要熬夜。