脸上的色斑怎么预防，和治疗呢？

      你好，根据你的描述如果想要彻底祛斑，建议选用激光治疗。平时要多喝水多敷面膜这样会起到淡斑作用，不要吃辛辣刺激的食物，出门要涂好防晒避免阳光直射在皮肤上是黑色素沉着，让斑越来越多。
      

      病情分析：
      面部的色斑多是机体内分泌情况不好的一个表现的。
      指导意见：
      建议您最好是试着保持一个健康合理的生活习惯，另外少吃些加工的食品，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，另外进行下中药的调理。
      

      指导意见：
      色斑的预防主要定期做皮肤祛斑护理，避光日晒，适当使用防晒霜，保证充足睡眠，饮食清淡，避免刺激性食物，治疗一般见效最快的就是激光祛斑，而且很安全，平时要多吃含维C的蔬菜水果。
      
      以上是对“脸上的色斑怎么预防，和治疗呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！