皮肤暗沉没光泽，很显老，该怎样调理

      你好，根据你的描述应该是内分泌紊乱易引起的，劣质化妆品，焦虑，紫外线照射等都会引起，建议你去正规医院的中医科中药调理。同时要生活规律，保持心情舒畅，外出做好暴露皮肤的防护作用。
      

      33岁女性皮肤显老咨询如何调理，建议你注意防晒，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。每天八杯水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物。注意面部的保湿补水，适当运动，促进皮肤的新陈代谢。不要有太大的压力，尽量保持心情愉快。长期坚持有利于皮肤年轻化。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上濡于面所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，应该会有非常不错的效果。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“皮肤暗沉没光泽，很显老，该怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤暗沉没光泽这个一般见于气血不和引起的。
      指导意见：
      如果半月月经量少、或者月经不规律的情况，可以考虑服用气血和胶囊、乌鸡白凤丸治疗。