颈椎病怎样治疗及预防

      病情分析：
      你好，有头晕或上肢麻木等症状的话，平时一定注意别长时间上网或伏案，要多去户外活动颈部来防治颈椎
      指导意见：
      还是及时去中医院，采取针灸或推拿等外治方法舒筋活络来治疗腰痛症状，配合着定期刮痧，这些不适症状就能改善
      

      病情分析：
      这位朋友您好，考虑颈椎病
      指导意见：
      你好，颈椎病需多活动颈部，或颈椎牵引，颈部颈托治疗，疼痛明显可以口服布洛芬或双氯芬酸钠治疗
      

      病情分析：
      您好：您的情况考虑为颈椎病的存在、建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食和蔬菜水果等、加强钙质的摄入、可以行颈部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服颈复康颗粒治疗、避免长期伏案工作等。
      
      以上是对“颈椎病怎样治疗及预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！