病情分析:
您好,脂肪肝是肝脏脂代谢异常所致,一般由于过度肥胖、腹型肥胖、过度饮酒等原因引发。
指导意见:
应该多运动,减肥,控制体重,并多吃蔬菜水果,多饮水,少吃肉类、蛋类等高脂肪、高胆固醇食物。
以上是对“脂肪肝要注意什么,少吃什么。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
脂肪肝是由于进食油脂食品过多,导致的脂肪在肝脏内聚集产生变性形成的一种病理变化。
指导意见:
治疗主要是预防进一步加重。积极锻炼,适当控制饮食。绝对禁酒。低脂低糖低盐饮食,选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物。保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。少食刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。晚餐不宜吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等
病情分析:
脂肪肝是由于各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多所致,属于可逆性的,只要早期治疗,可恢复正常。
指导意见:
首先查找原因,采取相应措施。如长期大量饮酒的要忌酒;营养过剩、肥胖的要节食,营养不良性脂肪肝要加强营养;调节饮食结构,提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂饮食,不吃肥肉、油腻油炸之品,多吃蔬菜水果;适当增加运动;适当保肝药物治疗。
以上是对“脂肪肝要注意什么,少吃什么。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。
指导意见:
建议调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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