健康咨询描述: 爱哭性格内向怎么办是不是心理有问题有时候觉得自己没出息
曾经的治疗情况和效果: 想去看心理医生但是一直没去
想得到怎样的帮助:我想改变性格 不想再哭但是还是忍不住
病情分析:
你好,你这样是属于内心比较脆弱不够强大。
指导意见:
你可以去看下心理医生,做几次心理治疗,对你应该会有效果的。
你好这个大概要多少疗程?
这个您要跟咨询师商定的。
你描述的状况主要是情感脆弱,焦虑抑郁情绪,如果症状持续存在影响到日常生活,建议到正规医院的心理科就诊,遵医嘱规范治疗,可以辅助心理咨询,保持规律作息,避免劳累和压力太大。
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