阳虚的人吃什么东西好？？？

      通常这种情况来说，主要还是应该摄入一些，容易提高阳气的食物，比如羊肉，一些肉类都可以，应该会有一定的好处，然后平时最主要的还应该身体锻炼。
      

      你好，阳虚的人，可以吃温性的食物，冷的食物不建议吃，按照你这个年龄不应该有肾虚，如果有大多数和频繁手淫有关系，所以治疗肾虚最根本方法就是戒手淫。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可以多食用一些具有温补作用的食物。
      指导意见：
      这种情况可以食用生姜，桂元，羊肉等，蔬菜可以吃，水果不要多吃。
      以上是对“阳虚的人吃什么东西好？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
      指导意见：
      多吃动物肉类、如虾，泥鳅，驴肉，羊肉，牡蛎，鹌鹑，蛇肉，鸽肉，鸡蛋、骨髓等、同时黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补阳功效。