健康咨询描述: 我的头发掉的很厉害,每天我就是害怕洗头,因为一洗头就头发掉的一把一把的,严重的影响了我的正常生活,所以我就去了医院,不知道怎么治疗脱发效果好啊
想得到怎样的帮助:怎么治疗脱发效果好啊
尊敬的患者你好,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。建议在补钙的同时,应去医院就诊以确定主要病因。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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