枸杞,红枣,桂圆加红糖煮，有什么食用效果

      病情分析：
      你好，枸杞能够补益肝肾，明目聪耳，红枣桂圆能够补气养血，调和脾胃，红糖能够温中散寒，和胃止痛，这些可以吃一些，主要是健脾养血，有助记忆力，对耳目有利
      指导意见：
      你好，但上述食物甜味太厉害，如果经常使用，一方面容易生痰，出现咽喉不舒服，一方面容易增加糖尿病的风险，增加体内对糖原代谢的负担，不建议你常吃
      

      你好，根据你提供的药物成分，可以健脾养胃，补益气血，安神宁志。这些成分有些热，如果感觉口干舌燥，大便秘结，小便黄的话，就应该减量或者停用。
      

      你好，根据您描述的情况，以上药物具有补气，养血补肾的作用，对气血两虚等情况，有一定的效果，可以适当的使用一些，如果是出现感冒发烧腹泻等情况暂停用药。
      
      以上是对“枸杞,红枣,桂圆加红糖煮，有什么食用效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      枸杞子有补肾滋阴的作用，桂圆有养血安神的作用，在一起煮着吃可以，口感也很好。应当注意，糖分不要过量，桂圆偏温性，内热的人群需慎用。