健康咨询描述: 如果青春期男孩背部成弯曲状要怎样才能变直如果青春期男孩背部成弯曲状要怎样才能变直
指导意见:
对于这种情况属于先天性脊柱侧弯,青春期后脊柱定型,对于这种情况需要去医院骨科就诊拍片可以确诊,假如侧弯不严重可以选择支具矫形处理可以改善症状,假如症状比较重需要选择脊柱矫形手术可以根本解决问题
病情分析:
注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操。
指导意见:
矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
病情分析:
你好,你说的情况我看见了。你是说你有点驼背吗?只要注意一周内就可以扳过来。
指导意见:
你好,建议你1每天背靠墙站立3分钟。2每天练习扩胸运动。3找人经常提醒你,自己也要注意,有一周左右就可以扳过来。
以上是对“如果青春期男孩背部成弯曲状要怎样才能变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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