病情分析:
其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养,
指导意见:
平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细、软、嫩、烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,
病情分析:
养胃在于平时的保养
吃饭时如果有汤的话最好要在饭前喝,
指导意见:
不可饭后喝汤,吃完饭也不要马上喝水,饭前饭后一小时才可以吃水果,每餐不可太饱,可以少吃多餐,晚饭后稍微运动一下,散散步是最好的,饭后三个小时内不要睡觉以免影响胃的正常工作,胃在于常年的保养,吃东西时一定要细嚼慢咽,心情放松
以上是对“胃病总心空”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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