近视眼眼部护理用什么好呢？

女 | 23岁 2013-12-18 19:49:17 3人回复来自

健康咨询描述：因为要考试了经常在夜里看书，有时候还会感觉有一阵酸痛，经常在见光的时候感觉睁不开眼，晚上睡觉的时候太阳穴会很疼，怎噩梦怎噩梦做护理会好些呢。

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2018-05-02 20:46:40 我要投诉

看一段时间的书，就要站起来，走到窗台看看天空和远方，可以做做眼睛保健操。可以用手揉太阳穴。用手轻轻拍打头部和前额，促进头部眼部血液循环，改善血运。

hzhs120 其他帮助网友：25790称赞：28

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2013-12-18 19:49:18 我要投诉

      您好，近视眼的护理主要是上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，多用眼部按摩机来帮助眼睛热敷、指压、按摩等等。

      以上是对“近视眼眼部护理用什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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