有问必答网 → 内科 → 仰卧起坐起不来咋办？快速的方法

仰卧起坐起不来咋办？快速的方法

女 | 11岁 2013-12-18 19:58:49 3人回复来自

健康咨询描述：起起就肚子疼不知咋回事，以前我总是很积极地，现在很怕上体育课

曾经的治疗情况和效果：多运动

想得到怎样的帮助：帮助我快速起来

投诉

其他类似问题

陈爽锦州市中心医院副主任护师擅长: 糖尿病肾病、复杂性尿路感染以及血液透析等并发症诊治帮助网友：3562

微信扫一扫，随时问医生

2013-12-18 20:24:06 我要投诉

      病情分析：
      您没事的时候就用热水多敷敷自己的腹部。可能是因为自己的腹肌受损
      指导意见：
      还有就是自己的心里要慢慢地去克服自己的担心来增加心心

周琪马鞍山市人民医院主治医师擅长: 高血压,肾炎,贫血,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,心帮助网友：14756称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-21 22:29:31 我要投诉

仰卧起坐起不来，那要看看是不是，有几种神经的问题，如果没有问题的话，那就是力量太小了，多多加强锻炼就好了，就可以跟父母商量这个问题，到神经内科排除一下实质性毛病。

赵春敏国药哈尔滨总医院副主任护师擅长: 擅长颈椎病，小儿脑瘫，脑出血后遗症，滑膜炎，月经不帮助网友：13019

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-21 22:12:31 我要投诉

      你好，你的这种情况应该还是腹部的肌肉力量比较差所引起的，一般这种情况还是需要长期的锻炼才可以，一般来说适当的运动对于目前的情况有好处

      以上是对“仰卧起坐起不来咋办？快速的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！