最近总是感觉喘气很费劲，有时呼吸一次要几

      病情分析：
      考虑是肝郁气滞导致的，与你最近心情不畅有直接关系。
      指导意见：
      建议你可以服用疏肝理气的药物帮助顺气，如越鞠保和丸，开胸顺气丸等。饮食宜清淡，禁食辛辣刺激性食物，要保持心情舒畅。多出去运动锻炼，保持好心情。

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述来看，这还是属于中医肝郁气滞症状，平时别熬夜，及时采取中医方法来疏肝解郁来调治吧
      指导意见：
      平时你多自己按揉膻中穴及内关穴，你可以试试服用柴胡舒肝丸或去中医院针灸来理气调治，这个情况就能改善了
      

      病情分析：
      你这样和心情不好，饮食的辛辣的刺激，睡眠不好等有关系。应该注意多吃蔬菜，注意保养气血
      指导意见：
      应和脾胃不和有关系，肺气不足有关，生气肝气不舒等有关，可以用中药的方法健脾丸，生脉饮等
      
      以上是对“最近总是感觉喘气很费劲，有时呼吸一次要几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！