最近一年的心情很复杂，会不会是得抑郁症了
健康咨询描述：
的假期结束了，突然不知道为什么自己好像产生了厌学之类的心理，学校不想去，连门都不想出，不想和别人交流，可以的话，连父母都不想说话。然后，因为不去学校的关系，父母就和亲人、老师各种劝，劝的过程中，我心里也有过挣扎，但还是负面的情绪更大一点，没有去，然后就自己找了分工作，随后就是到现在，每天晚上都是在做关于学校生活和工作生活的事情，反反复复的，我都快被逼疯了！因为是在那种超市工作的缘故吧，总觉得食欲很奇怪，有时能两三顿不吃也感觉不到饿，有时候却是明明不饿，但还是很想吃东西，什么东西只要是能吃的都想吃，还有的时候就是上一秒还是什么都想吃，下一秒却变成看到吃的都想吐，心里有种反胃的感觉。
现在的话，就是什么都不愿意去想。不论是在现实中还是在网络世界中，都不愿意和别人太多的接触。
这到底是怎么了！！？？
曾经的治疗情况和效果： 没有接受过心理治疗。家族里只有伯伯有后天的精神病。
想得到怎样的帮助：咨询以及了解抑郁症
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你好朋友。考虑是心理因素导致的抑郁情绪低落，建议您平常注意休息，多与他人沟通交流，多到户外进行走动，可以通过跑步的方式缓解心理压力，严重时可以到正规医院咨询心理或药物治疗。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
那我到底是不是抑郁症？如果是，那是什么程度的
是抑郁症，并且你有家族的精神病遗传史，抑郁症如果不及时治疗也会变成精神疾病，建议你，先到医院做个全面的检查、以便确诊病情。生活中注意休息，不要太劳累，注意饮食的健康，做到营养摄入均匀。
疾病百科| 抑郁症
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