脑出血后如何锻炼康复

男 | 46个月 2013-12-19 17:07:33 2人回复来自

健康咨询描述：，能下楼每天上午下午出去走1个半小时，走路有一点坡，都不需陪同了；胳膊能抬，手掌只能握拳不能伸开；腿的恢复比手好~

曾经的治疗情况和效果：住院治疗23天保守治疗

想得到怎样的帮助：现在走路走的很快，是应该慢走还是快走？手的部分如何锻炼？

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李振潍坊医学院附属医院主治医师擅长: 多脏器功能不全、心功能不全、重症肺炎、脑卒中、脑出帮助网友：2479称赞：1

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2018-04-25 15:49:29 我要投诉

      指导意见：
      你好，你的恢复状况还是比较理想的，手功能的锻炼目标是恢复手的精细运动例如系扣解扣，你需要在自己和他人的帮助下锻炼到手指的每一个细小的关节，力争刺激到每一个细小的肌肉。

ask4665467055 其他

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2013-12-19 17:11:03 我要投诉

你好，目前是否存在肌肉发紧的问题，出血后一年之内通过康复训练，恢复一部分失去的功能，一年后如果存在肌肉发紧僵硬的问题，可以考虑进行FSPR手术降低肌肉的张力，这样基本上可以把因为肌肉发紧发硬的问题改善，手部的以及脚上的不良姿势是可以改善恢复正常的。

2013-12-19 17:17 ask46685852eb 追问

现在每天走路锻炼是的快可以吗？肌肉没有发紧？

2013-12-19 17:19医生回答：

锻炼还是缓和一些，强度过大会引起肌肉拉伤或者关节损伤。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。控制高血压。

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