健康咨询描述: 我现在就剩脸部的皮肤很是粗糙,并且自己的肤色也很是暗淡,现在就是想进行美容,但是又不想去美容院,想在网上了解有没有什么好的美容的方法,
想得到怎样的帮助:请问我可以采取怎么样的美容方法呢?
你好,常吃豆腐,喝豆浆以及其他各种豆制品都可以都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,可以调节我们的内分泌,还可以排毒养颜。牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天早晚各一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择
以上是对“什么美容有助于女性皮肤的保养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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