勃起不硬。时间短。有手淫史。戒除手淫能恢

      病情分析：
      您现在还是手淫引起的，您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，
      指导意见：
      平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

      你好，频繁的手淫会导致生殖器敏感度降低，也会引起生殖系统的一些疾病，比如前列腺炎，尿道炎等，频繁的刺激生殖器会导致性神经过度兴奋，从而引起性神经疲劳会出现早泄甚至阳痿等症状，建议要及时的戒除手淫问题，避免过度刺激生殖器。