产妇奶水不够怎么办呢？

      你好，增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。气血虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物。乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
      

      你好，根据你的描述，这种情况应该是乳腺炎引起的症状，建议一定要让宝宝多进行吸允，并且可以配合热敷或者按摩缓解症状，促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，产后缺乳多由于产时失血，气随血耗，或肝失条达等原因引起的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫，辩证施治，服用中药汤剂。增加营养，放松心情.也可黄芪，当归炖猪蹄等治疗观察。
      
      以上是对“产妇奶水不够怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！