你好,如果失眠,多梦睡眠质量不好,你可以吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
病情分析:
考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
指导意见:
可谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多。
以上是对“一躺下就做梦怎么办,有药吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这个症状差不多三年了,特别是这两年,从没睡过好觉
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