健康咨询描述: 子没有做好 腰疼 胳膊疼还失眠 身体状况大不如从前拉 现在还有几天又要坐月子拉 可以通过这次月子养过来吗 我想顺产 跪求解答
曾经的治疗情况和效果: 吃了不少中药 也埋过线 扎过针当时有所缓解
想得到怎样的帮助:我的症状可以通过这次坐月子养好吗 该怎么养
指导意见:
您好,月子病的确很麻烦,在产后要注意休息,适当保暖,睡眠要好,心情也很重要,另外坐月子期间是可以洗漱的,也不要为了治月子病过分出汗保暖,避免脱水或者中暑
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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