健康咨询描述: 我从11月下嘴唇一直干裂,这可能是什么原因引起的我从11月下嘴唇一直干裂,这可能是什么原因引起的
嘴唇发干首先要从自己身体上找原因,比如是否经常吃容易引起上火的食物。是不是平时喝水少,分析之后再有针对性地进行调理。如补充一些含维生素B2的蔬菜水果,例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果,平时多饮水,少吃辛辣、烧烤类食物等等。嘴唇干裂也不能用舌头舔,要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门,让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可,好一点的可选用含有维生素E的润唇膏,建议尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。需要提醒的是,嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕,可以用小剪子剪,以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟,然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,最后再涂上润唇膏。
病情分析:
进入冬季以后,空气干燥,比较容易出现嘴唇干裂的情况,再就是平时的生活,喝水少也有关系的。
指导意见:
建议你平时适当的多喝点,多吃点水果蔬菜,嘴唇干燥的话,可以涂点香油,但是千万不要用舌头去舔,越舔越干。
还有要看看室内的空气是否干燥,尤其是有开空调或者是暖气的房间,如果干燥的话,放置一个加湿器改善空气湿度。
但为什么只有下嘴唇干裂甚至有点脱皮、而上嘴唇没有事,而且我也没有舔?
你先平时的生活注意点,看看是否有改善。适当的多喝点水。在看看看看的温湿度。
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