病情分析:
中青年男性,询问脂肪肝问题。
指导意见:
回答:脂肪肝,主要是摄入脂类过多,消耗、排出少,肝脏处理脂类功能下降(肝炎、饮酒),脂肪在血液、肝脏堆积。建议营养均衡,多吃果蔬,多喝开水,控制脂肪摄入;适度运动;必要时遵医嘱服用降脂药物。
医生询问:
禁忌烟酒。
病情分析:
您的情况是脂肪肝,是过食油腻食物导致脂肪堆积在肝脏中导致的。需要注意以下几点。1、如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。2、不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
指导意见:
3、增加体育运动。经过上述调理,轻中度脂肪肝一般多能治愈的。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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