奶水不足，吃什么最下奶了?

      病情分析：
      产后奶水少可以多食用猪蹄汤，鲫鱼汤都是下奶的，
      指导意见：
      另外期间要保持心情舒畅，不能生气啊，心情不好也影响奶水的

      病情分析：
      哺乳期奶水不够，建议可以服用通乳的中药。
      指导意见：
      对于哺乳期奶水不够，建议可以服用通草和穿山甲，这两个药物有很好的通乳作用。
      

      病情分析：
      你好，产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累，增加营养，
      指导意见：
      建议要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
      
      以上是对“奶水不足，吃什么最下奶了?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！