坐后站起膝盖会酸痛坐后站起膝盖会酸痛

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      

      你描述的问题首先考虑是关节的劳损，不要紧，有些人半月板退行性改变也会出现痛，建议多做做热敷，勿久蹲，适量运动，观察。如果持续不适最好还是去当地三甲医院挂骨科就诊看看吧
      

      病情分析：
      膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，
      指导意见：
      应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
      
      以上是对“坐后站起膝盖会酸痛坐后站起膝盖会酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！