肥胖，走路时间长腿困，有时候腰酸背疼

      病情分析：
      身体的肥胖就会有异常的问题，脾胃不足四肢困乏，腰部等疼痛，应该注意多喝水多运动一下
      指导意见：
      合理的减肥很重要的，可以适当的用健脾促进运化，吃一些山药，薏米，红豆，大白菜等，不要长期的坐着

      这种情况下，首先应当注意节食，减轻体重，适当的进行体育锻炼。避免长时间的行走和站立，穿宽松舒适的鞋子，局部可以考虑给予理疗，推拿，按摩，针灸等。
      

      可能是肥胖导致，最好减肥，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
      
      以上是对“肥胖，走路时间长腿困，有时候腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肥胖，皮下脂肪增多，体重超出正常范围，给工作和生活都带来诸多不便。比如活动后劳累，气喘。更主要的是，肥胖可能引发高血压，心脏病，糖尿病肝，肾病等，一定要引起重视。建议您尽快减肥，把体重控制在正常范围内，更加轻松愉快的生活。
      

      病情分析：
      你好，你的肥胖，走路时间长腿困，有时候腰酸背疼情况，可以针灸调理。
      指导意见：
      建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、补肾健脾等。