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能不能不睡觉来防止睡太多

女 | 20岁 2013-12-21 13:24:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 听说睡的太多对梗的人不好那么不睡觉是不是就可以避免睡太多,对人造成不好的影响

医生回复区

方涛
方涛 医师 擅长: 头、胸、腹部CT,脑肿瘤、肺结节 帮助网友:11343称赞:294
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2013-12-21 13:37:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,好的睡眠对人的身体是有好处的。
      指导意见:
      不要担心睡眠多对您的影响,如果睡眠不足,会有脑供血不足的情况的。
      

张焕强
张焕强 盱眙县人民医院   医师 擅长: 颈肩腰腿疾患、针灸减肥、失眠中风面瘫脾胃消化等内科 帮助网友:5140称赞:91
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2013-12-21 13:38:43 我要投诉

      病情分析:
      睡觉太多又叫嗜睡一般多是身体脾胃虚弱湿气阻滞以内的缘故,治疗当健脾胃化湿气。
      指导意见:
      可以服用参苓白术丸治疗,效果不错,但一定要睡觉,不睡觉会加重脾胃虚弱。
      

袁慧
袁慧 三级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性 帮助网友:13921称赞:318
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2013-12-21 13:40:19 我要投诉

      病情分析:
      你好:自己回答一个问题,就能找到你的问题的答案了。
      是不是自己吃饭噎着过,那就不吃饭了,以避免再噎着?
      回答是否定的,对吧。
      指导意见:
      颜色不是非黑即白,事情也不是非好即坏。也就是说不能走极端,从一头直接到另一头,中间才是更合适的,就是所说的度。
      把握度,就是合适的咯。对吗?
      
      以上是对“能不能不睡觉来防止睡太多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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