焦虑，失眠，心理压力大。

      你好，根据你所说的情况，应该是抑郁症的症状，要学会自我缓解压力，放松心情，可以试试进行一次旅行，多看看世界正能量的一面，消除消极的情绪，规律的作息，保证充足的睡眠，必要时看心理医生。
      

      你描述的考虑是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。
      

      你好，你有一些抑郁、焦虑情绪，建议去心理科看看，做实在不行，去精神科用点药，做长期的心理辅导。其实我们的情绪是由我们想法引起的，改变对事件的看法，就可以改善情绪
      
      以上是对“焦虑，失眠，心理压力大。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。
      指导意见：
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!