喝豆浆加糖好还是不加好呢

      指导意见：
      你好，根据你所提出的问题，我建议你还是不要加糖，既然你都有一点胖的话，吃糖就会促进你更加的肥胖，其实只要达到有营养的东西就可以了，不要加糖。
      

      病情分析：
      并不是说豆浆加糖不好
      指导意见：
      有些人有糖尿病所以不能在豆浆里加糖，只要没有糖尿病是可以豆浆加糖的
      

      病情分析：
      您好，对于自制新鲜豆浆是很好的，含有丰富的优质植物蛋白，而且含有天然的雌激素大豆异黄酮，这个对于女性保养卵巢有很好的作用的。
      指导意见：
      对于如果你体型稍胖，最好不要加糖了，因为糖吃多了会加重胰岛的负担，还会在体内转化为脂肪从而加重肥胖的，对于豆浆中加入一些花生，核桃等坚果的食物，这个营养会更好的。
      
      以上是对“喝豆浆加糖好还是不加好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝豆浆的确不加糖要更有营养一些，豆浆是容易发胖的。但是对于卵巢是非常好的。
      指导意见：
      豆浆对于卵巢的分泌是非常好的。容易提高雌激素水平。