我得了抑郁症！父母不许我吃抗抑郁的药！那

      病情分析：
      治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，
      指导意见：
      加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
      

      你好，你所描述的情况，如果是轻度抑郁症的话，是不会使病情加重的，建议平时要保持良好的心态。可以去看心理医生调节自己的心理。也可以去外地多旅游，做自己喜欢的事情。
      

      病情分析：
      您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
      指导意见：
      布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      
      以上是对“我得了抑郁症！父母不许我吃抗抑郁的药！那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你得乐抑郁症是专业医院诊断的么。如果是，不吃药，有没有其他途径治疗？比如心理咨询等等？抑郁症如果不经过任何治疗和帮助，会有加重的可能。
      

      你好，抑郁症有以下六个主要表现：1.兴趣减退甚至丧失2.对前途悲观失望3.无助感4.感到精神疲惫5.自我评价下降6.感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等。抑郁症的病理标准是抑郁程度严重到足矣影响正常的心理机能或社会功能受损。同时持续至少两周以上。
      建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
      第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。
      第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
      同时注意培养的兴趣爱好。