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减肥成功晚上胃痛睡前二小时喝燕麦片会胖吗

女 | 19岁 2013-12-21 20:28:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 减肥成功晚上胃痛睡前二小时喝燕麦片会胖吗,早饭配面包会胖吗

医生回复区

柴士梅
柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询 帮助网友:24848
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2018-04-28 17:53:58 我要投诉

      你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者,建议你注意休息,多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品,晚上九点以后请你不要吃任何东西。早上可以加全麦面包
      

宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2018-04-28 18:22:04 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。偶尔一次睡前两小时喝燕麦片是不会发胖的,不建议经常睡前吃东西。一般来说早饭是可以吃面包的,早饭吃的营养又丰富是不会发胖的。
      

陈志英
陈志英 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科,消化内科,血液内科,支气管肺炎,慢性 帮助网友:6999称赞:1
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2018-04-28 18:32:16 我要投诉

      你好!晚上胃疼,可能是有胃、十二指肠溃疡。喝了燕麦片能减轻胃疼,是因为燕麦片对胃部的溃疡面起到了保护作用。暂时的不疼了,等到饿了,还会再疼建议你去消化内科按规律正规用药,胃疼可以用奥美拉唑,保护胃粘膜的枸橼酸铋,如果有幽门螺旋菌感染。建议抗幽门螺旋菌治疗。如果不想胖,宜低脂饮食,平时七分饱,坚持不懈,并注意餐后运动,才能不反弹
      
      以上是对“减肥成功晚上胃痛睡前二小时喝燕麦片会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭尚函
郭尚函 暨南大学附属第一医院   医师 擅长: 中西医结合治疗各种痛症及神经系统疾病 帮助网友:9449称赞:135
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2013-12-21 20:40:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,睡觉之前两小时最好不要再服用燕麦片了,不仅可能导致发胖,而且增加胃肠负担,久而久之会引起胃肠疾病。
      指导意见:
      早餐配面包是完全没问题的,不会发胖,早餐一定要吃好,营养一定要全面丰富,早餐吃多点是不会增肥的,可以放心吃。
      

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