孕妇怀孕到八个月的时候为什么会失眠多梦？

      病情分析：
      这个一般怀孕对肾的负担是很大的，所以这个后期会容易出现肾虚的情况，就会导致出现这个失眠多梦的情况。
      指导意见：
      这个可以适当的吃点六味地黄丸，也注意吃一些红枣等来补血一下，在注意中午别睡太多了。

      引起孕妇失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如压力紧张。另一方面也与躯体因素有关，如妊娠后内分泌因素的影响。三是多梦也可以影响睡眠质量。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好睡眠习惯。严重建议及时就诊。
      

      指导意见：
      咨询者为21岁孕妇，失眠多梦，晚上醒来的次数频道，再想睡着就很困难，是否最近有什么压力或者情绪呢，如果有建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，没有困意不要去睡觉，白天也不要进行补觉，否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。
      
      以上是对“孕妇怀孕到八个月的时候为什么会失眠多梦？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！