得了高血压怎样澦防和治疗

      不知道你老婆血压的值具体是多少？高血压的治疗首先要进行生活方式的干预，其次是应用药物治疗。高血压患者在低盐饮食的同时，要加强运动，控制体重。降压药物的选择，建议在医生指导下服用。
      

      你这种情况，当然主要是先减肥了，可以多运动，锻炼身体，循序渐进，再次就是饮食控制，低盐低脂饮食。症状轻者并不需要用药治疗，如果不见好转可以去医院系统检查。
      

      你好，高血压患者炒菜时要少放盐，更不要吃或者少吃腌制食品。多吃水果和蔬菜，补充膳食纤维和叶酸。其次，要注意控制体重，平常多加锻炼，定期测量血压。
      
      以上是对“得了高血压怎样澦防和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，不知道患者的血压是在多少呢，血脂高吗。
      指导意见：
      建议您首先要从饮食上调理，要清淡低钠饮食，少吃肉类的食物，注意监测血压如果血压一直偏高的话要服用降压药物治疗。
      

      病情分析：
      首先减肥，限食，多吃素，少油盐，别吃动物肝脏，精神开朗，压力小，放松。
      指导意见：
      如果这样还不行，半年坚持，不行就吃药。要医生指导调药可以达到很好效果。