健康咨询描述: 天冷时腰背发冷酸胀不舒服,屁股也是,有时候还有脚面和脖子,好像穿再多都冷这地方,而且安着背皮也明显天冷时腰背发冷酸胀不舒服,屁股也是,有时候还有脚面和脖子,好像穿再多都冷这地方,而且安着背皮也明显有痛感,人比较瘦,特爱出汗,汗老把衣服打湿,睡觉也是有时热得出汗有时冷得发抖,天凉时,脚一直凉冷去鞋垫湿透了,容易感冒
考虑受寒了。注意荤素搭配,保持营养,少食多餐,控制饮食,合理运动,注意休息,定时起居。保持心情乐观,积极向上,如有不适,请随我院诊断治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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