坐久小腿会僵僵，小时候到现在一直存在，冬

      病情分析：
      应该是长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的，
      指导意见：
      活动一下即可缓解。多吃一些含钙量高的食物。

      你好，这种情况相对来讲，如果是坐久了小腿就会出现僵硬的感觉，那么一般这种情况，有可能是由于气血不足，血液循环不好，容易出现类似这样的问题
      

      根据你所描述的临床症状，首先考虑应该有风湿因素，建议你去正规医院风湿免疫科就诊，做详细的风湿因素的检查，如果没有问题，建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理。
      
      以上是对“坐久小腿会僵僵，小时候到现在一直存在，冬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这应该是肾阳虚的表现，肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等！