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为什么现在晚饭不吃也不瘦?夏天的时候只要

女 | 18岁 2013-12-22 12:59:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 夏天的时候瘦的特别快,就最近两个星期不吃也不瘦,有时候还会胖

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2018-05-01 21:06:20 我要投诉

      指导意见:
      你好,减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
      

杨医生
杨医生 医师 擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。 帮助网友:118698称赞:983
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2013-12-22 13:09:46

      病情分析:
      您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。
      指导意见:
      其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动。
      

程广立
程广立 其他 帮助网友:10036称赞:78
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2013-12-22 13:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,这与每个季节体内的新陈代谢有关系的
      指导意见:
      建议如果减肥的话最好饮食结合运动一起进行就可以的
      
      以上是对“为什么现在晚饭不吃也不瘦?夏天的时候只要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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