健康咨询描述: 原因是这样的;半年前婆婆中风瘫痪了家务和带小孩落在我身上.最近可能因为压力大导致每晚半夜醒来睡不着就觉得自己得了抑郁症自己曾经有过这种心态后来换个工作环境调节了过来,现在又陷入这种状态.搜索了那症状和自己相似.这一个多月来我是睡不好.吃不香.脾气很暴躁.对很多事不感兴趣只在乎自己心情`眼犹豫了很久想去不着看心理医生但又担心很多问题.宝宝还不到一岁婆婆瘫痪在床.前几天向专家咨询他回复我是压力造成的.当时我放-一下了心头大石轻松了两天没有去想那件事.我但睡眠依然没改善而又纠结着这种问题.我快要崩溃了不想这样下去,我的心情造成了已疏忽家庭和可怜的宝宝.老公.家公对我很好但他们不理解.我该怎么办?
这种情况一般都是有抑郁症所导致的,平时一定要多加放松一下自己的心情,别给自己过大的心理压力和精神压力,平时的时候可以跟老公,大家的沟通交流一下,多倾诉一下会好一些。
抑郁症是比较严重的精神疾病,属于情感性精神障碍,临床表现为持续而显著的心境低落,失眠,记忆力下降,兴趣减退,食欲不振,体重下降。一般需要心理治疗及抗抑郁剂治疗
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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