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刚检查说缺钙铁锌，我想先补钙，但什么时候

女 | 21岁 2013-12-22 14:50:25 2人回复来自

健康咨询描述：女 21岁，刚检查说是缺钙铁锌，不知应先补那个，今天去拿了纽徕佛牌易得钙软胶囊，一天中什么时候吃最好呢？吃这个多长时间会有效果？

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：补钙一天中什么时候吃最好，吃多长时间会有效果？

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2013-12-22 15:01:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况一般都是缺钙引起的，可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
      指导意见：
      平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品，另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。

陈朝扬州市中医院主治医师擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等帮助网友：21427

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2018-05-04 22:49:00 我要投诉

      指导意见：
      你好，这个情况有复合的维生素的，可以用来补充的，这人已经买了可以每天服用就可以的，另外这个情况要注意这个情况可以吃善存片是复合维生素的。、