总是浑身无力，乏力，什么事都忘得很快，经

      病情分析：
      你好，你这是心脾两虚，气血不足的表现。
      指导意见：
      建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。

      通过您的描述，考虑是肾虚的典型表现症状，注意休息，放松心情，而生活起居，饮食宜规律，平时多加锻炼身体，为了身体健康，建议您不要手淫。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是气血亏虚，肾虚，心肾不交等原因导致的。指导意见，建议你请有经验的中医给你诊治，对症用药，平时做到营养均衡，饮食多样化，不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，规律作息，适当锻炼。
      
      以上是对“总是浑身无力，乏力，什么事都忘得很快，经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！